Nachhaltigkeit im Familienleben – was bedeutet das eigentlich?
Was bedeutet Nachhaltigkeit im Familienleben für mich und unsere Familie? In der Wissenschaft gibt es drei Säulen der Nachhaltigkeit. Mehr darüber erfährst du hier.
#CoronaEltern-Sorgen im Herbst
Wie ich zu den Maßnahmen des „Lockdown light“ stehe und wie wir uns als Familie weiterhin einschränken werden, erfahrt ihr hier.
Natürliche (Haus-)Mittel gegen Erkältungen – wie du dich und deine Familie im Corona-Herbst schützen kannst
Wie schaffen wir es als Familie durch Herbst und Winter – möglichst ohne ganz so häufig krank zu werden? Meine Top-7-Tipps für gute Abwehrkräfte in der dunklen Jahreszeit findet ihr hier.
Übers Stillen und Hilfe bei Still-Schwierigkeiten
Ein Interview mit Jana, Stillberaterin in Ausbildung
Fast jede werdende Mutter nimmt sich vor der Geburt vor zu stillen. Denn das Stillen hat viele Vorteile: gestillte Babys sind weniger krank, die Beziehung zwischen Mutter und Kind wird durch den engen Körperkontakt und die Stillhormone unterstützt. Auch die Gesundheit der Mutter wird durch das Stillen gefördert: stillende Mütter haben beispielsweise ein deutlich geringeres Risiko für Brustkrebs und Diabetes. Gleichzeitig ist Stillen nachhaltig und produziert im Gegensatz zur Fläschchen-Nahrung keinen Müll.
Außerdem ist Stillen die natürlichste Sache der Welt – wenn es denn klappt. Was man bei Still-Problemen oder einem schwierigen Still-Start nach der Geburt tun kann, erzählt Jana im folgenden Interview.
Corona, Klima-Krise und Nachhaltigkeit
Wie geht es weiter in Sachen Nachhaltigkeit mit und nach dem Coronavirus? Schon lange wollte ich zu diesem Thema etwas schreiben, aber dann kam #CoronaEltern und #CoronaElternRechnenAb und ich habe den Klimaschutz-Artikel nach hinten verschoben. Eine Tendenz, die nicht nur bei mir der Fall ist, sondern anscheinend gerade in der ganzen Gesellschaft vorherrscht…
Dabei sah es zwischenzeitlich mit den deutschen Klimazielen wirklich gut aus für 2020 – Corona sei Dank, wenn man so möchte. Aber was passiert, wenn die Wirtschaft (und hoffentlich nach den Schulen auch bald die Kitas) irgendwann wieder komplett hochgefahren wird? Wird alles zurück in die alten und bisher wenig nachhaltigen Muster verfallen? Oder wird sich die Wirtschaft tatsächlich in Richtung Nachhaltigkeit entwickeln, wie es von vielen Seiten gerade vorgeschlagen wird?